Workshop utomhus

Cursos

Bienvenidos a mis cursos de Danza del vientre y de Danza y movimiento 55+ en Malmö! 

"¡Si tienes un cuerpo puedes bailar!"
Un cuerpo que baila es un cuerpo libre, por eso quiero invitarte a empoderarte y energizarte 
a través de la danza.

Danza y movimiento 55+

Lunes 10.30-11.30 Curso de 12 semanas desde el 5 de Septiembre al 28 de Noviembre (No habrá clase el 24 de Octubre).
Nivel Abierto
Precio                   800 kr

Drop in por clase 100kr 

Para minimizar el riesgo de infección, el curso de Danza y Movimiento de las 10.30 los lunes se realizará al lado de "Galatheashage" en "Pildammsparken" durante todo el otoño. (Baltiskavägen, por la escultura Strykjärn). 

 

¡Éste curso es para las personas que disfrutan de bailar que tengan 55 años o más!
Danzar es una muy completa medicina para el cuerpo, la mente y el alma. Estudios demuestran que la danza es lo mejor para reducir y prevenir completamente problemas relacionados con la edad tales como la demencia senil. 

¡Mantén tu cuerpo y alma jovenes a través de la danza!
Durante el semestre mejorarás tu coordinación y equilibrio, te haras más fuerte y flexible, al mismo tiempo que disfrutarás bailando al ritmo de música de distintos lugares del mundo.
Llena tu cuerpo de energía positiva, aprende algo nuevo y entrena junto con otras personas que también disfrutan del baile. Las clases terminan con ejercicios de elongación para relajar nuestros musculos. 

Cursos en Swopshop en Malmö, Stora Nygatan 27a:


 

 

Ballet Nivel 1

(Adolecentes y adultos)

Lunes Curso de 12 semanas desde el 5 de Septiembre al 28 de Noviembre (No habrá clase el 24 de Octubre).

17.30-19.00 
Precio                            1500 kr
Drop in                            200 kr


Practicar ballet fortalece y da a tu cuerpo una postura más saludable de piez a cabeza. Al mismo tiempo mejoras tu equilibrio, coordinación y flexibilidad.

La técnica del ballet da a todo tipo de bailarines un mejor control corporal que, entre otras cosas, ayuda a lograr movimientos más claros y mayor facilidad para girar.

 

Danza del vientre con alas de Isis

Lunes Curso de 12 semanas desde el 5 de Septiembre al 28 de Noviembre (No habrá clase el 24 de Octubre).

19.05-20.05 

Precio                              1000 kr
Drop in                            150 kr

 

Las alas que se usan más comunmente en la Danza del vientre son un elemento muy grandes e impresionante inspirado en la Diosa Isis. 
Cuando bailamos con alas de Isis hacemos grandes movimientos de brazos y diferentes tipos de giros y para esto se necesita control corporal y fuerza. En este curso trabajaremos con tecnica de danza que ayuda a mejorar esto y a aprender a mover las alas de forma más fluida. También aprenderemos una bella coreografia. Habrán alas para prestar pero si tienes propias por favor traelas. 

 


Grupo de alumnas para espectáculo – Jannah 

Jueves Durante 12 semanas, desde el 8 de Septiembre al 29 de Noviembre (No habrá clase el 27 de Octubre).

18.00-19.30 
Precio            1500 kr

Este curso tendrá como foco la preparación para la competencia en Danish Open Belly Dance en November y una presentación en Malmö el 3 de Diciembre. Cada participante tendrá un lugar especifico en la coreografia y por eso su presencia y ausencia afectará a todo el grupo. Por esa razón no se puede "Drop in" durante este curso. 

 Preguntale a Paulina por más detalles sobre las presentaciones y la coreografia si estas interesade.

¿Sueñas con participar en espectáculos con un grupo de baile o ya tienes experiencia en el escenario?

¡Todes les que quieran participar en nuestras actuaciones son bienvenides!

Para presentarse en el escenario, se requiere mucha práctica, compañerismo, disciplina y ganas de bailar.

Les participantes del grupo tendrán la experiencia de actuar en distintos escenarios, aprender de maquillaje escénico, además de trajes de baile y de accesorios.

Durante el otoño, nos vamos a concentrar en una coreografía con la que participaremos en una competencia en Dinamarca en noviembre.

Como parte del grupo vas a tener conversaciones individuales con Paulina para seguir tu desarrollo y para asesorarte con respecto a tus metas y logros en el baile.

 

¡La inscripción a los cursos es irrevocable!

(No es necesario registrarse aquí para asisitir con Drop In)

Inscripción

Inscripción & Contacto
   
Thanks to Photographers. Copyright belongs to respective artist: Cattis Ahlgren, Camilla Rehnstrand, David Elg, Firas Mukarker, Christine Feldt, Carlos Gonzales, Behroz Ahmadi, David Pahmp